中新北京網6月14日電 (記者 杜燕) 煮米前浸泡10分鐘，可節電約10%；用盆節水洗菜代替直接沖洗，每戶每年可節水約1.64噸……北京市發改委14日公布低碳生活“寶典”——《低碳行為指導手冊》，從衣、食、住、行等生活細微處告訴人們節能減排的常識和技巧。

　　北京市節能環保義務宣傳員濮存昕建議市民根據“寶典”訂立家庭“低碳時間表”，逐漸養成低碳樂活的意識和生活習慣。

　　當天，北京市發改委還公開開發布了《北京市2010年節能節水減排技術推薦目錄》(以下簡稱《目錄》)內容。

　　北京市發改委相關負責人表示，《目錄》經過公開征集、專家評審、征求意見、社會公示等環節，歷時4個月編制完成。涉及綠色照明、建筑節能、民用節電、太陽能利用等共11個領域、86項產品技術。

　　據悉，目錄中既包括一批在北京推廣取得一定成效，比如節能燈、工業領域的高效電機等，也有未來將繼續大力推廣的節能產品技術，如生物質鍋爐、餐廚垃圾處理技術等，還包括一批在未來有較大節能潛力的節能產品技術，如：無極熒光燈、LED照明技術、汽車混合動力技術、純電動汽車動力總成系統技術等。

　　負責人表示，今后，市發改委將建立并完善工作機制，向有關項目的設計機構、建設單位、主管部門推薦《目錄》中的相關技術，加強節能技術在重大工程和示范項目中的應用。